Sabia que um em cada quatro adultos tem algum tipo de problema de sono?
As Patologias do Sono, ao causarem um sono não reparador levam à fadiga, sonolência diurna, défice de concentração, irritabilidade e depressão, o que afeta muito a qualidade de vida.
PODE SER NECESSÁRIO FAZER UM ESTUDO DO SONO SE TIVER ALGUNS DESTES SINTOMAS:
- Ressonar;
- Paragens respiratórias testemunhadas durante o sono;
- Cansaço, fadiga, sonolência diurna;
- Sono fragmentado, não reparador;
- Dor de cabeça ao acordar;
- Défice de concentração, irritabilidade, alterações do humor;
- Movimentos frequentes das pernas ou braços durante o sono;
- Comportamentos anormais durante o sono (como falar, gritar, magoar-se);
- Ranger os dentes durante o sono;
- Hiperatividade e alterações da atenção nas crianças.
Coordenação: Dr.ª Sílvia Correia (OM43249)
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